SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • Spalacz z piekła rodem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zakupić spalacz - nie zadne pierdu pierdu - tylko mocna petarde. Rozwazam 1. Stimerex Hardcore 2. Cannibal Inferno Amped 3. GAT Jet Fuel SuperBur Najbardziej widzi mi sie ten pierwszy, przynajmniej z tego co czytalem. Co do niego dorzucic jako "kropke nad i"? Chyba ze polecacie cos zupelnie innego. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2015-11-28 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • do sprawdzenia suple na 2. cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rok z przerwami malymi , cykl zakonczylem w polowie czerwca . Wzrost : 183 , waga :76 , lat : 18 prawie ; ) Zalezy mi na przyroscie masy i sily Z gory dziekuje za pomoc Napiszcie ile powinienem kupic mono , jablka , gainera itp. i moze polecacie inne firmy. P.S. - i jak dawkowac i kiedy brac Zmieniony przez - Frantic.M w dniu 2008-09-06 17:16:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2008-09-06 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. co myslicie o paletkach do tenisa stołowego stiga? Mam zamiar sobie kupic model POWER CRV. czy to dobry wybór dla srednio-zaawansowanego? a moze polecacie cos innego? Gdy warka sie leje każda laska się smieje!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2003-09-23 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - odchudzanie i siła

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kuracji chcialbym aby moje miesnie delikatnie sie rozrosly i sila w miare sie zwiekszyla. Teraz takie pytanie. Czy powinienem wziac kreatyne, hmb, czy moze cm3? Jaka odzywke polecacie? Dodatkowo wspomne ze w planie jest silownia 1-2 razy w tygodniu oraz za kazdym razem na basen jade ok 4 km na rowerze. Pozdrawiam i czekam na opinie/sugestie/uwagi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-06-25 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Szczecin Niebuszewo

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Witam! Chciałbym pójść na siłownię, jestem w tym zielony ale postanowiłem się wziąć za siebie. Chciałbym się dowiedzieć jaką siłownie polecacie na Niebuszewie ew. jeżeli jest naprawdę warto to mogę dojeżdżać, zależy mi na prysznicach dzielonych (w sensie że prysznice są oddzielone ściankami) ponieważ idzie ze mną kolega który się wstydzi :D. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2013-11-18 15:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desant desant ;-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jak to już bywa w naszym kraju, że kiedyś nadejdzie ten moment że trzeba odwalic swoje, ja co do woja to snuja jakies plany o zawodostwie może się uda, a chodzi mi o to, na siłke juz chodze pare latek i nie chce stracić przez wojo to co uzyskałem dzięki ciężkiemu wisiłkowi na siłce, co mi polecacie abym miał minimalne spadki przez wojo??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-01-20 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice bokserskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chwili używam rękawic klubowych o wadze 8 oz, ale chcę kupić coś najlepiej z naturalnej skóry i zastanawiam się nad różnicą pomiędzy 8 a 10 oz. Co najlepsze i jakie firmy polecacie. Zastanawiałam się nad Everlastami, ale po lekturze na forach teraz już nie jestem niczego pewna, bo piszecie, że przereklamowane. Co wybrać, żeby nie wydać za dużo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2014-12-28 22:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Suplementy dla ciężarowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mogę przejść na dietę redukcyjną, bo "za utratą wagi idzie utrata wyniku" ( słowa trenera) . Dlatego też zwracam się do was o pomoc. Jak się odżywiać i jakie splementy polecacie. Wydaje mi się że było by coś takiego możlie, spalacz tłuszczu, dieta, jakieś aminokwasy żeby nie stracić masy mięśniowej (a wręcz przeciwnie) plus białko. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2015-01-09 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcz mięśni

    Temat
    Doping

    [...] na dodatek mięsieź jak po***any zaczął sie kurczyc tak jak na abgbimniku :P no i to trwało kolo 10 min bo mięsień sie nie mógł uspokojić czy mieliście podobne objawy i co mi polecacie na przyszłośc zeby takie cos sie nie powtarzało wiem ze magnez mam wpiepszac :> za konkretne odpowiedzi oczywiście sogi Zmieniony przez - zestu w dniu 2004-06-17 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2004-06-17 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym sie zapytać czy ktoś juz brał ta kreatynke. Jeśli tak to jakie efekty? czy polecacie? jak brać? i co do tego można jeszcze dokupić? Jesli np. bym zastosował kuracje tym środkiem to czy odrazy po niej mógłbym zarzyć spalacz tłuszczu THYROTHERM czy wymagana była by jakiś odstęp czasowy, jeśli tak to jaki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8430 Data: 2007-04-07 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety jest sporo :) Zacząłem od dzisiaj 6 weidera, podobnież pomaga.. zrobiłem serię o 12 i drugą o 18 po której byłem wykończony.. trzeba się przyzwyczaić ;) Co jeszcze polecacie ? Chcę coś co będę mógł w domu wykonać oczywiście, posiadam również atlas do ćwiczeń(moja domowa siłownia z której nie korzystam, heh) lecz nie wiem czy się tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-07-30 19:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalona ławka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] troche mocniejszą no ale taka będzie droższa, nie zarabiam jeszcze wiec muszę czekać na praktyki, powiedzmy ze dostane 100zl na miesiąc, + sobie gdzieś dorobie to może sobie kupie ławkę za jakieś 2 miesiące nie całe. Coś do tego czasu trzeba robić.. I teraz pytanie co ? Pompki dużo dadzą na cyca ? Jak tak to jakie? Co mi w ogóle polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-08-17 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść, choć stara się. I teraz mam pytanko do Was. Co jej lepiej zakupić jakieś węglowodany Carbo, Vitargo ? Czy może lepiej jakiegoś gainerka ? Czy może jeszcze coś innego polecacie ? Chodzi o to, aby nie zaszkodziło to jej delikatnemu ciałku :D A żeby przybrała trochę tłuszczyku. Nie zależy nam na mięśniach. Żona ćwiczy czasem, i dużo się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2015-01-09 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna, białko i aminokwasy bcaa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pol 180kaps. > Muscle whey 5000 > Pm protein fuel > KAIZEN XTREME CREAPURE MONOHYDRATE 300 GRAM > KAIZEN XTREME AMINO 6000 650TAB Jakie 3 elementy wymienione przeze mnie polecacie lub jakie macie propozycje zastępstwa? Z góry dzięki za podpowiedzi. Z góry przepraszam za pomyłki, bo jestem tu nowy. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi i sugestie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2010-07-24 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki+Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Co sądzicie o tym stacku? nie za drogo jak na te suple? czy polecacie coś jakościowo podobne z mniejszą ceną? Białko: TrecNutrition "WHEY 100 - 1,5kg" cena:(127,00zł) Kreata: TrecNutrition "CM3 POWDER 500g" cena:(81,00zł) BCAA: TrecNutrition "ANABOLIC BCAA SYSTEM - 300 CAP" cena:(85,00zł) Przedtreningówka: TrecNutrition"S.A.W. - 400 G" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2014-06-02 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet sportowy - co wybrac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do cwiczenia w domu typu stepper, orbitrek.. Czy za ta sume mozna kupic cos dosc porzadnego czy lepiej dozbierac jeszcze troche zeby nie kupowac badziewia? Jakie firmy polecacie? Celem cwiczen mialoby byc wyszczuplenie nog i posladkow wiec prosze o dobre rady co wybrac i jak cwiczyc. Dodam jeszcze,ze od 2 miesiecy 3 razy w tygodniu chodze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-12-26 01:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Booster testosteronu - red devil (opinie dobre, kolega stosował mówił se super) Do tego chce wrzucić jakiś spalacz, witaminy, kreatynę taka żeby przybyło siły. Jakie suplementy polecacie do takiego mixu? Co kupić żeby było dobrze i jak dawkować? Dziekuje za pomoc ;) Pozdrawiam Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2021-09-19 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - jakie mogą być jego efekty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] conajmniej 15 kilometrów. oczywiście wraz z nabraniem kondycji bedę zwiekszał ilość wykonywanych powtórzen bądz odległości do przepłyniecia, przebiegnięcia, przejechania. ps. co mogę uzyskać po takich treningach? ps2. moim założeniem jest pozbycie sie tkanki tłuszczowej i uzyskanie kondycji? ps3. czy polecacie coś jeszcze? Pozdrawiam ! Olek_Lemon

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2005-06-30 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja Marzec

    Temat
    Doping

    [...] PYTANIE: Mam na oku cykl z : 1-4 Prop 50mg ed 1-4 Meta(razak)30mg ed 1-8 Susta/Oma/Ganabol 50 (Oma/Susta 500mg/tydz. Ganabol ?mg/tydz.) 8-12 Winko 30mg ed 8-12 prop 50mg ed Do tego oczywiscie Odzywki , Witaminy , Odblokowanie po cyklu. Pytanie brzmi : -Co bardziej polecacie Ome / Suste / Ganabol ? = Jesli Ganbol to jaka dawka na tydzien?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2009-01-02 14:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bieg 1km a wytrzymałość.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] rewelacyjny bo 3:40. Chciałbym zbić go o jakieś 30sek. Od 2 miesięcy biegam ale bez żadnego treningu, robię 3xw tyg 5km w tempie 5:20-5:30min/km. Wyczytałem na forum, że polecacie ten trening http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=385, od jutra zacznę się do niego stosować, jednak tu nasuwa się pytanie czy nie będzie to kolidowało z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2014-01-19 16:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)